Как нормализовать уровень тиреотропного гормона в крови с помощью лекарств и народных средств

Многие пациенты, получившие результаты анализов на гормоны щитовидной железы, интересуются, как повысить гормон ТТГ до нормы, если его уровень снижен. Изменение показателей часто связано с серьёзными нарушениями в организме, поэтому лечением должен заниматься врач-эндокринолог. Восстановление гормонального баланса без выяснения причины будет неэффективно или окажет кратковременное действие.

ТТГ какую роль играет в организме

Прием у эндокринологаПеред тем как повысить ТТГ до нормы, необходимо понять, что это такое и как это вещество воздействует на организм.

Продукция тиреотропного гормона (ТТГ) начинается в головном мозге, в его небольшом придатке — гипофизе. После попадания в кровь вещество воздействует на рецепторы щитовидной железы, расположенные на поверхности эпителиальных клеток, и регулирует выработку других гормонов — Т3 (трийодтиронина) и Т4 (тироксина).

Гипофиз и щитовидная железа напрямую связаны между собой. Зачастую при усиленной выработке тиреоидных веществ анализ (TSH) показывает снижение уровня ТТГ, а при недостатке — повышение. Реже тиреотропин понижен одновременно с тироксином. Иногда ТТГ выше допустимых показателей, а Т3 и Т4 остаются в пределах нормы.

Как понизить или повысить уровень ТТТ до нормы, подскажет врач, опираясь на результаты анализов. Самостоятельное лечение недопустимо.

Благодаря стабильной работе щитовидной железы и гипофиза в организме поддерживается нормальный баланс гормонов, а это важное условие хорошего самочувствия.

ТТГ, Т3 и Т4 выполняют в организме ряд функций: Щитовидная железа и гипофиз

  • участвуют в жировом и тепловом обмене, а также синтезе фосфолипидов и нуклеиновых кислот;
  • регулируют метаболические процессы, выработку красных кровяных телец;
  • активизируют продукцию белка.

Люди с нормальными результатами анализов на гормоны щитовидной железы и отсутствием других заболеваний:

  • хорошо выглядят;
  • не жалуются на бессонницу или регулярную сонливость;
  • способны обрабатывать большие объёмы информации;
  • редко нервничают, не страдают навязчивыми состояниями;
  • имеют крепкую сердечно-сосудистую систему;
  • способны переносить тяжёлые физические нагрузки;
  • отличаются крепким вестибулярным аппаратом;
  • редко сталкиваются с диареями, запорами и другими пищеварительными нарушениями.

Дисбаланс между ТТГ, ТЗ и Т4 опасен и приводит к серьёзным нарушениям как со стороны щитовидки, так и других систем.

Каковы нормы ТТГ и чем грозят отклонения от нормы

Нарушения со стороны щитовидки

Часто исследование на тиреотропин показывает повышенное содержание вещества. Если ТТГ понижен, это тоже плохо, хоть и встречается гораздо реже.

Обследование назначается пациентам, которые предъявляют жалобы на:

  • проблемы со сном;
  • психоневрологические расстройства;
  • колебания массы тела;
  • нарушение менструального цикла;
  • расстройство пищеварения;
  • изменения в гематологической формуле и другие проблемы.

Анализ рекомендуется сдавать в период планирования беременности и после её наступления, потому что нормальный показатель тиреотропина у матери играет важную роль в формировании плода.

Кровь из вены сдают натощак. Интервал между забором крови и последним приёмом пищи 12 часов. За 2–3 дня из рациона рекомендуется исключить тяжёлые блюда и отказаться от алкоголя и табака.

Попадает ли полученный результат в интервал нормы, зависит от возраста пациента. В 15–25 лет допустимы показатели от 0,6 до 4,5 мкМе/мл. С возрастом функция щитовидки снижается, поэтому в 25–50 лет тиреотропин падает и составляет 0,4–4,0 мкМе/мл.

В период беременности норма ещё ниже — 0,2–3,5 мкМе/л, что обусловлено чрезмерной нагрузкой на щитовидку.

Определить допустимый уровень на разных сроках поможет таблица:

Триместр Показатель (мкМе/мл)
1 0,1–0,4
2 0,2–2,8
3 0,4–3,5

У новорождённых малышей ТТГ бывает высоким 1,1–20 мкМе/мл и снижается по мере взросления.

Уровень тиреотропного вещества меняется в зависимости от дня менструального цикла. Оптимальным временем для анализа считаются 6–7 сутки после начала месячных.

Заболевание щитовидной железы

Незначительные отклонения от нормы возникают при снижении или повышении потребности в тиреотропине, которые вызваны:

  • чрезмерными физическими или эмоциональными нагрузками накануне или в день исследования;
  • заболеваниями щитовидной железы, гипоталамуса и других органов;
  • гормональными нарушениями.

Тиреотропный гормон достигает минимальных значений после обеда, а максимальных — в период 00.00 04.00 часов. Оптимальным временем для проведения исследования считается 7.00–8.00 часов утра. Для тироксина такие колебания в течение суток несвойственны, потому что в организме имеются запасы вещества.

Результаты анализа ТТГ искажаются на фоне:

  • лабораторных ошибок;
  • нарушений правил по сдаче крови.

При подозрении на ошибку исследование рекомендуют повторить.

Патологическое изменение уровня тиреотропина может указывать на:

  • гипоталамо-гипофизарную недостаточность;
  • травматические или опухолевые поражения головного мозга, затрагивающие гипофиз;
  • энцефалит и другие инфекции, поражающие ЦНС;
  • появление доброкачественного или злокачественного образования в теле щитовидной железы;
  • аутоиммунный тиреодит с признаками тиреотоксикоза;
  • тиреотоксическую аденому;
  • диффузный токсический зоб;
  • кахексию.

К другим факторам, снижающим тиреотропный гормон, относятся: Психоэмоциональные нагрузки

  • злоупотребление диетами, голодание, анорексия;
  • затяжные стрессы, повышенные психоэмоциональные нагрузки;
  • психические и неврологические заболевания;
  • бесконтрольное употребление синтетического тироксина.

Если ТТГ понижен, это часто способствует повышению Т3 и Т4 и развитию тиреотоксикоза, который провоцирует следующие симптомы:

  • бессонницу, больной плохо засыпает, несмотря на сильное утомление;
  • снижение веса на фоне усиленного аппетита;
  • сухость кожи с регулярным шелушением и появлением микротрещин;
  • ухудшение внешнего вида волос, они выглядят тусклыми, несмотря на применение восстанавливающих средств;
  • ощущение жара в теле, но температура тела соответствует норме или не превышает субфебрильные отметки;
  • чрезмерную раздражительность, сменяющуюся апатией и депрессией;
  • выпуклость глазных яблок;
  • усиленное сердцебиение, повышение АД;
  • тремор конечностей;
  • суставные боли;
  • мышечную слабость.

По этим признакам опытный врач может заподозрить проблему после первичного осмотра больного, однако они свойственны и для других заболеваний.

Низкие показатели тиреотропина, связанные с нарушением работы головного мозга, не несут прямой угрозы для жизни больного, если не вызваны злокачественными опухолями, однако снижают качество жизни. Если уровень тиреоидных веществ повышен, это приводит к отравлению организма и развитию серьёзных нарушений.

У таких пациентов возникает:

  • эмоциональная нестабильность;
  • вегетососудистая дистония;
  • панические расстройства;
  • миокардиодистрофия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы.

На повышение ТТГ указывает: Сухость кожных покровов

  • усиленное выпадение волос, очаговая алопеция;
  • сухость кожных покровов, появление ранних морщин;
  • слабость, повышенная утомляемость, сонливость;
  • падение АД;
  • снижение температуры тела;
  • замедление обменных процессов, проявляющееся быстрым набором веса, ожирением;
  • головные боли и головокружения;
  • подавленность;
  • отёчность лица и конечностей;
  • одутловатость щёк и желтушность кожи;
  • скованность в конечностях;
  • ухудшение памяти, внимания, интеллекта;
  • замедление речи, ухудшение слуха.

Повышенный тиреотропин и сниженные Т3 и Т4 провоцируют:

  • неврологические и психические расстройства;
  • дискинезии желчевыводящих путей;
  • гепатомегалию;
  • аменорею;
  • бесплодие;
  • маточные кровотечения вне цикла.

При условии назначения своевременной адекватной терапии, эти изменения устраняются полностью.

Для беременных женщин повышение тиреотропина опасно рождением малыша с необратимыми неврологическими расстройствами – олигофренией, кретинизмом.

УЗИ щитовидной железыЧто делать, если ТТГ понижен

Как повысить гормон ТТГ до нормы – вопрос, которым задаются многие больные.

При пониженном уровне вещества назначают дополнительное обследование, включающее:

  • анализ крови на Т3 и Т4;
  • УЗИ щитовидной железы, сердца;
  • КТ или МРТ головного мозга;
  • энцефалограмму;
  • электрокардиограмму;
  • клинический и биохимический анализ крови и другие.

При невозможности зачатия проверяют, в норме ли прогестерон и каковы показатели других женских гормонов.

Терапевтическая схема подбирается врачом-эндокринологом на основании результатов обследования. Лечение направлено на устранение причины болезни и нормализацию гормонального фона.

Врач-эндокринолог и пациентЕсли повышение ТТГ вызвано гиперактивностью щитовидной железы, которая продуцирует избыточное количество тиреоидных гормонов, назначают приём тиреостатических средств — трийодтиронина и тетрайодтиронина. По показаниям лечение дополняют радиоактивным йодом, приём которого способствует разрушению патологических клеток щитовидки.

В запущенных случаях щитовидная железа удаляется полностью или проводится частичная резекция. Таким пациентам требуется пожизненная заместительная терапия синтетическим тироксином.

Если низкий уровень тиреотропина развился на фоне приёма синтетического тироксина, то дозировку понижают. Нередко это решает проблему. Ежедневное злоупотребление левотироксином приводит к серьёзным нарушениям, поэтому самостоятельная коррекция гормонального фона недопустима.

Снижение гипофизарной недостаточности частично устраняется оперативными или консервативными методами. Хирургическое вмешательство показано больным с доброкачественными и злокачественными новообразованиями, черепно-мозговыми травмами. При раке в схему включают курсы лучевой или химической терапии. Устранение основного заболевания позволяет частично восстановить функцию гипофиза. Для этого прибегают к заместительной терапии тиреоидными, фолликулостимулирующими (ФСГ), глюкокортикоидными гормонами.

Если снижение выработки ТТГ не связано с серьёзными заболеваниями, его можно повысить в домашних условиях без применения аптечных средств.

Физическая активностьДля этого потребуется внести корректировки в привычный образ жизни:

  1. Отказаться от употребления алкоголя, табака и наркотических средств. Вредные вещества приводят к интоксикациям, ухудшению кровоснабжения тканей, дисфункции щитовидной железы и других органов.
  2. Пересмотреть рацион. Включить в него продукты, богатые белком, селеном и клетчаткой и отказаться от избыточного потребления углеводов.
  3. Повысить физическую активность. Движение способствует повышению ТТГ, поэтому нужно заниматься спортом, делать зарядку, плавать в бассейне и совершать пешие прогулки.
  4. Больше отдыхать. Регулярное переутомление чревато серьёзными последствиями, поэтому для повышения уровня тиреотропного гормона достаточно отложить срочные дела и устроить себе перерыв.

Стимулировать продукцию ТТГ поможет включение в пищу йодсодержащих продуктов:

  • морской рыбы;
  • ламинарии;
  • йодированной соли.

Такие добавки помогают не всегда, а иногда бывают опасны, поэтому перед введением их в рацион требуется консультация врача.

Нередко люди интересуются, как повысить показатель ТТГ до нормы в домашних условиях без применения медикаментов.

Для этого будут полезны следующие рецепты:

  1. Рябина и фейхоа. По 200 грамм каждого продукта пропускают через мясорубку и перемешивают с сахаром. Кушают по 20 грамм каждое утро до первого приёма пищи. Курс лечения 1 месяц.
  2. Спиртовой раствор. Корневище элеутерококка, одуванчик, дурышник и траву дрока смешивают в одинаковых пропорциях. Десертную ложку полученного сырья заливают 500 мл кипятка, настаивают 1 час, смешивают с 60 каплями настойки из ореховых перегородок и принимают по 100 грамм 4 раза в день. Настойка готовится из расчёта 50 грамм перегородок на 0,5 литра водки, держать 2 недели в тёмном прохладном месте.
Если домашние методы лечения не помогают или дают кратковременный эффект, нужно отправляться к врачу и сдавать анализы.

Снижение уровня ТТГ часто указывает на серьёзные нарушения в работе щитовидки, гипофиза и других органов. Вникать в тонкости эндокринологии бесполезно и опасно. Единственное, что можно сделать самостоятельно, — это пересмотреть образ жизни. Это полезно при любых заболеваниях и не имеет противопоказаний. Остальные методы лечения применяются после проведённого обследования и только с разрешения лечащего врача.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

3 × два =